Comenzó el invierno y con el la temporada de sopaipillas y picarones, entre otros platos altos en grasas y calorías. La nutricionista Yepssie Veloso , entregó recomendaciones para alimentarse durante este invierno sin perjudicar nuestra salud.
Según la profesional la clave está en las cantidades y en la actividad física que se realiza, más que en la privación de ciertos alimentos.
