Son más de 3 mil las personas mayores que existen en Chile actualmente, y la cantidad va en aumento.
Claudia Figueroa nos acompañó para conversar sobre los cambios fisiológicos que experimenta el cuerpo durante la tercera edad, gracias a cómo cambia la vida y las actividades diarias que realizamos, o dejamos de hacer.
La viudez, el quedarse más en casa y todo lo que eso conlleva, como dejar de socializar y decidir sobre sus propias vidas, influyen en la pérdida de masa muscular y otras capacidades debido a esta falta de actividad.
La sociedad tiene una gran responsabilidad en esto. Las familias deben dar la libertad e independencia suficiente a sus adultos mayores para que estos no pierdan el control de su vida durante el mayor tiempo posible.
