Mes de la prevención del ACV:  Claves para prevenir un Ataque Cerebrovascular 

Contrario a lo que se cree, el ACV no sólo afecta a personas mayores, por ello, durante todo el mes de octubre, distintas organizaciones de salud adoptan como campaña la difusión y concientización de los síntomas y factores de riesgo asociados.

Para abordar este tema en profundidad, conversamos con el dr. Jonathan González, neurólogo del Hospital Las Higueras, quien nos entregó algunas de las claves que pueden prevenir la ocurrencia de esta afección.

"Cerca del 80% de los ACV son prevenibles", nos indicó, destacando las importancia de:

• Realizar actividad física.
• Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
• Mantener una dieta saludable, evitando los alimentos ultraprocesados y endulzados. Destacándose el consumo de brócoli, que tiene un componente capaz de reducir la formación de coágulos sanguíneos dañinos responsables de trombosis y/o ACV.
• Monitorear y controlar regularmente el colesterol, la glicemia y el peso. Y, muy importante, la presión arterial, dado que la presión alta es el principal factor de riesgo de ACV.