La presión materialista de la Navidad: ¿Cómo dejar de lado el consumismo y enfocarnos en lo más significativo de esta festividad?

Se acerca el fin de año y con ello las compras de Navidad. Cada año vemos cómo las vitrinas se llenan de promociones y las campañas publicitarias nos bombardean con la idea de que regalar es sinónimo de demostrar afecto. En ese sentido ¿Cómo influye el consumismo en la forma en que vivimos la Navidad hoy en día?" 

La psicóloga y académica Udla, Natalia Salgado, conversó con Nuestra Casa para abordar este tema que puede generar bastante estrés.

Además, la profesional destacó que en esta época hay una alta relevancia emocional y recomendó algunas dinámicas que se pueden realizar en familia para redescubrir el verdadero sentido de la Navidad y evitar caer en excesos materiales.