mié. 12 diciembre, 2018 13:29

5 pasos para evitar el indeseado picoteo

Tomar un buen desayuno, media hora después de levantarse, o incorporar colaciones a media mañana y tarde, son algunos de los consejos prácticos que la nutricionista María José Estrada, recomienda para evitar el picoteo.

 

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