mié. 13 febrero, 2019 15:22

Talleres de baile entretenido: una terapia que disminuye el estrés y aumenta la felicidad

En el gimnasio Los Cóndores en Talcahuano se realiza un taller de baile entretenido, donde muchas de las asistentes llevan más de seis años.

Las clases que se imparten desde el año 2009, duran 1 hora y se disfrutan ritmos como la cumbia, el merengue y el reggaeton.

Según la instructora de baile entretenido, Gladys Soto, “el taller mejora la confianza, el autoestima, se tonifican los músculos, disminuye el estrés y aumenta la felicidad”.

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