mar. 06 abril, 2021 11:35

Salud Mental: ¿qué sucede en un episodio de parálisis del sueño?

La parálisis del sueño es una parasomnia o un evento no deseado que está relacionado con el sueño. Sucede justo después de quedarse dormido o al despertar en la mañana, en el lapso entre despertarse y quedarse dormido. Los episodios con frecuencia van acompañados de experiencias hipnagógicas, que son alucinaciones visuales, auditivas y sensoriales.

Junto a la Psicóloga Marcia Stuardo, conocimos en qué consiste la parálisis del sueño y cuales son sus principales causas.

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