Junto a la Kinesióloga y Baby Planner, Valentina Gómez, conocimos en detalle sobre los beneficios y precauciones del drenaje linfático y los masajes en embarazadas. Explicando en primer lugar la diferencia entre ambos.

El masaje mejora la circulación, se activan los procesos de filtración de los capilares y reabsorción, por lo que se activa la movilización y la eliminación de los restos metabólicos de los músculos, es vigoroso y regula el tono muscular y está enfocado en mejorar o Mantener la elasticidad de los músculos.

El drenaje linfático actúa directamente sobre los vasos linfáticos activando su automatismo, de forma suave y superficial, con lo que se mejora la eliminación del líquido intersticial (entre las células) y de la linfa acumulada en algunas zonas del cuerpo, sobre todo en la subcutánea, se realiza en diferentes cuadrantes linfáticos en dirección a las vías de desagüe que comunican con las vías más profundas. Es más suave repetitivo, y ocupa diferentes técnicas.

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