mar. 08 febrero, 2022 10:19

Plant-Based Lifestyle: En qué consiste y cómo la podemos aplicar para mejorar la alimentación de los menores de edad

La alimentación basada en plantas o “Plant-Based” es una tendencia que nos invita a reformular nuestra alimentación, aumentando el consumo de frutas, verduras y legumbres, por sobre otros grupos de alimentos.

En conversación con la nutricionista María Jesús Rodríguez conocimos cómo aplicar este estilo de alimentación y sus beneficios. Así mismo, considerando los altos índices de obesidad infantil, la profesional entregó consejos para que, utilizando el plant-based, las familias puedan estimular el consumo de alimentos más saludables por parte de los niños y niñas.

Para más consejos puedes revisar el instagram: @sustainablenutritioon

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