Una nueva investigación indica que una cuarta parte de los jóvenes no hizo ejercicio durante al menos una hora en ningún momento de una semana.
Uno de cada cuatro adolescentes del mundo dice que no practicó actividad física por una hora o más en la semana previa, de acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) difundido el miércoles (04.11.2026).
La OMS señala en un nuevo estudio que cerca de 240 millones de personas de entre 11 y 17 años no acumularon 60 minutos de actividad física moderada o intensa en ningún día de la semana anterior.
El estudio, publicado en la revista The Lancet Global Health, abarcó 140 países y territorios y reunió datos de más de 3,2 millones de adolescentes de ambos sexos.
En promedio, los adolescentes dijeron hacer ejercicio solo 2,7 días a la semana, informó la OMS. Apenas el 14 % afirmó mantenerse activo todos los días.
La actividad física juvenil también evidencia una brecha de género
La organización considera que los hallazgos muestran una "falta de progreso mundial durante los últimos 15 años", pues los niveles apenas han variado.
La OMS recuerda, además, que la falta de actividad física es un "importante factor de riesgo" para las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres.
La diferencia entre sexos sigue siendo considerable: el 28 % de las niñas dijo no haber hecho actividad física durante la semana anterior, frente al 22 % de los niños.
También, el 11 % de las adolescentes afirmó hacer ejercicio a diario, en comparación con el 17 % de los varones. Esta disparidad se observa en casi todos los países incluidos en el estudio.
En Namibia, Nepal y Filipinas, en cambio, el 40 % de los adolescentes señaló que no hizo actividad física ningún día de la semana. Por su parte, en Serbia y Bangladés más del 30 % aseguró realizarla todos los días.
"No se trata de decirles a los adolescentes que hagan un mayor esfuerzo. Debemos lograr que las escuelas, las calles y los barrios sean espacios donde moverse, jugar y mantenerse activos resulte seguro, sencillo y habitual", declaró el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus.
