Aprende a confeccionar una "Botella Sensorial" o "Botella de la Calma"

Una idea para realizar en familia es confeccionar una botella de la calma o botella sensorial. Un recurso terapéutico utilizado principalmente con niños, aunque también puede ser útil para adultos.

Consiste en una botella transparente llena de agua, glitter (purpurina), colorantes, aceites o pequeños objetos flotantes que, al agitarla, crean un efecto visual relajante.

El propósito principal de esta botella es ayudar a los pequeños a calmarse y regular sus emociones. Siendo especialmente útil en situaciones de estrés, ansiedad o frustración.

Cecilia Castro, educadora de párvulos y académica Udla, nos explicó el paso a paso para realizar esta botella de calma en casa, con elementos reciclados y fáciles de encontrar.