Terminan las vacaciones y marzo se presenta, para muchos, como un mes amargo, donde debemos volver a la rutina, enfrentar los gastos típicos del mes y prepararnos para el regreso a clases o al trabajo.
La psicóloga, Claudia Muñoz, conversó con Matinal Nuestra Casa sobre cómo prevenir los cuadros de estrés y entregó algunas recomendaciones para sobrellevar los procesos de cambio.