Importancia de la hidratación en verano: Conoce algunas ideas para preparar aguas saborizadas naturalmente

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Nuestro cuerpo es principalmente agua y una buena hidratación es fundamental para nuestra salud.

Sin embargo, muchas veces nos cuesta tomar agua y priorizamos el consumo de bebidas azucaradas. Una alternativa son las aguas saborizadas y junto a Karen Suazo, nutricionista de Espacio Nutri, revisamos algunas ideas para preparar nuestras propias aguas con sabor.