Nuestro cuerpo es principalmente agua y una buena hidratación es fundamental para nuestra salud.
Sin embargo, muchas veces nos cuesta tomar agua y priorizamos el consumo de bebidas azucaradas. Una alternativa son las aguas saborizadas y junto a Karen Suazo, nutricionista de Espacio Nutri, revisamos algunas ideas para preparar nuestras propias aguas con sabor.
